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不論是飲食或身體活動,父母均是兒童的角色典範。良好的家人關係、親子關係有利於健康飲食行為的養成及維持健康體位。
教養方式對孩子養護中心的飲食行為及體型有幾個層面的影響。在飲食方面,民主權威之教養方式與孩子健康食物選擇有關,寬鬆放任之教養方式與致胖飲食行為或兒養護中心童肥胖有關,過渡之飲食控制增加子女未來肥胖的風險,將食物作為獎賞物或條件會促使孩子產生不當食物偏好,父母提供食物時機不恰當對養護中心兒童未來的飲食行為亦有不良影響;在身體活動方面,限制靜態活動時間能降低兒童肥胖風險,鼓勵從事身體活動能增加孩子的身體活動量。